목표달성을 방해하는 덫①, 긍정적 환상의 덫!

목표달성을 방해하는 덫①, 긍정적 환상의 덫!

무엇이 우리의 목표달성을 방해하는가?

여러분은 지금까지 자신이 설정한 목표를 얼마나 성취하셨습니까? 저는 생각보다 그 성과가 그리 높지 않은데요. 굳이 따지자면 끝까지 목표 달성을 이룬 경우가 절반도 되지 않는 것 같습니다. 

 

우리는 목표를 설정하면, 설정된 목표지향적인 태도를 가지라는 조언을 많이 들었습니다. 그리고 평소에 목표에 더 열심히 몰입하기 위해 노력하는데요. 누군가는 우리의 목표달성을 방해하는 원인이 '우리가 너무 목표에만 집착하기 때문'이라고  이야기를 합니다. 

 

그래서 오늘은 목표에 너무 집착하면 빠지게 되는 첫 번째 덫에 대한 이야기 해 보겠습니다. 

 

목표달성을 방해하는 덫①, 긍정적 환상의 덫!

목표에 대한 집착이 갖는 첫 번째 덫은 ‘긍정적 환상의 덫’입니다. ‘긍정적 환성의 덫’ 은 목표 달성을 향한 우리의 실천과 노력을 정체시키는 문제가 일으킵니다. 

 

긍정적인 환상이란?

우리는 한 번 목표를 설정하면, 그 목표를 달성하기 위해 목표지향적으로 사고하고 행동하는데요. 그런 노력이 과해지면, 목표 자체에 대한 집착과 과잉투자로 이어집니다. 그리고 머릿속은 목표달성에 대한 지나친 상상들로 채워지는데요. 예를 들어, 목표달성의 순간 느껴지는 흥분감이나, 타인의 시선, 평가, 성취감, 쾌감, 안도감 등에 미리 사로 잡힙니다. 이런 현상을 우리는 ‘긍정적 환상’이라고 부르는데요. 우리나라 표현으로 일명 '김칫국 마신다'는 상황인 겁니다.

 

긍정적 환상의 역할과 문제점

‘긍정적 환상’ 은 우리가 욕망하는 미래에 대해 정신적으로 그려보고 탐닉하고, 또 긍정적인 기대감을 갖게 만드는데요. 미래에 대한 이런 긍정적인 기대감이 우리를 열심히 살게 하는 원동력이 되고, 동기부여를 주는 역할을 합니다. 

 

반면에 미래에 대해 너무 낙관적인 태도는 목표를 향한 우리의 긴장감과 집중력을 약화시킬 수도 있는데요. 만약 예상치 못한 돌발상황이나 장애물의 등장으로 목표달성이 위협받는 상황이 오면, 평소 이런 안일한 태도가 준비 부족으로 이어져서 다양한 문제가 발생합니다.

 

유튜브를 시작한다는 사람 중에 진짜 유튜버가 된 사람이 있는가?

목표에 대한 '긍정적인 환상’의 문제에 빠진 사람들을 우리는 주변에서 쉽게 목격할 수 있는데요. 저는 10년 전부터 새 해가 되면, 주변에서 유튜브 시작한다는 사람들이 정말 많이 봐 왔습니다. 

 

이런 분들의 말을 잘 들어보면, 시작도 하기 전에 이미 성공한 유튜버로서 머릿속에 장밋빛 미래를 많이 펼쳐놓고 계시더라고요. 물론 다른 사람의 꿈 이야기를 듣는 것은 참 재미있는 일입니다. 말하는 사람도 즐겁게 열정적으로 이야기하니까, 듣는 사람도 덩달아 흥이 오를 수밖에 없는데요. 

 

하지만 가장 열정적으로 자신의 꿈을 이야기했던 사람이
가장 빨리 꿈을 포기하는 것처럼 느껴지는 건 왜일까요?

 

물론 개인적인 경험일 수 있지만, 실제로 제 주변에 유튜버를 꿈꾸었던 분들 중, 10년 동안 실제로 유튜브 활동을 제대로 시작한 사람은 한 명도 없었습니다.

 

목표달성의 과정은 지극히 현실적인 문제들의 연속이다!

모두가 유튜버라는 목표를 설정할 때는, 성공한 유튜버로서 장밋빛 미래에 흠뻑 젖어 있었는데요. 하지만 정작 유튜브를 시작해야 할 때, 우리는 현실적인 문제를 마주하게 됩니다. 일례로 유튜브를 어떻게 시작해야 하고, 어떤 문제가 예상되고, 또 그런 문제는 어떻게 극복해야 하는지’ 같은 현실적인 고민이 시작되는 것이죠.

 

그래서 대부분의 경우, 유튜브를 시작하는 둥 마는 둥 하다가, 편집 프로그램이 어렵더라~, 프로그램도 비싸서 못 쓰겠더라!, 시간이 너무 부족하더라!,라는 변명과 핑계만 남기고 마지막에는 포기하는 모습을 주변에서 정말 많이 보았습니다.

 

저 또한 이런 사람들 중에 하나입니다. 

저도 마찬가지인데요. 자세히 뜯어보면, 매 번 내 꿈에 대해 장밋빛 미래를 펼쳐 놓지만, 정작 현실세계에서는 어려운 문제 앞에서 쉽게 좌절하고, 꿈도 쉽게 포기하는 그런 실속 없는 사람입니다.

 

상상 속에 빠져 살기보다는 현실을 만드는 노력이 중요합니다.

옛 말에 꿈은 두 번 이루어져야 진짜 이루어진다고 합니다. 내 머릿속에서 한 번, 그리고 현실에서 한 번! 이렇게요.‘실현’라는 한자어에 담긴 의미가 ‘현실로 만든다’는 것이잖아요? 머릿속, 장밋빛 미래에만 집착하며 상상 속에 빠져 살기보다는, 그 상상을 현실로 만들 수 있는 고민과 실천이 더 중요할 것 같습니다.